目標設定

野球で有名な選手の一人に大谷翔平がいます。二刀流で活躍している彼ですが、ただ努力しているだけでなく戦略家でもあったんです。 そんな彼が目標を立てるときのやり方の１つに大谷シートというものがあります。ここでは大谷シートの立て方を簡単に解説していきます。